Oberschenkel einfach abnehmen

Viele Frauen erzählen mir, dass jede Kalorie, die sie zu sich nehmen direkt auf ihren Hüften und Oberschenkeln landet. Das ist keine Erfindung Ihrer Einbildung.

Viele Frauen suchen nach Wegen, um an ihren Oberschenkeln abzunehmen und schlanke Beine zu bekommen.

Zuerst sollte man verstehen, dass bei Frauen das Fett vor allem auf den Oberschenkeln wiederzufinden ist, weil dies vor einigen tausenden von Jahren noch einen großen evolutionären Vorteil bot.

Damals drohte immer die Gefahr des Hungertodes und große Fettspeicher waren von Vorteil. Im besonderen für Frauen, die mit ihrer Schwangerschaft und Ernährung ihres Kindes rund 1000 Kalorien extra zur Verfügung haben müssen.

Unser Körper, der noch dem damaligen Leben angepasst ist hat sich seitdem nicht verändert und so kommt es, dass Frauen heutzutage viel Fett auf ihren Oberschenkeln speichern, obwohl es doch genügend zu essen gibt und zumindest hier in Westeuropa niemand zu verhungern droht.

 

Welche Lösung gibt es?

Leider kann man nicht gezielt in einer bestimmen Körperregion Fett abbauen. Wenn Sie also an Ihren Oberschenkeln abnehmen wollen, wenn Sie schlanke Beine bekommen wollen, dann müssen Sie allgemein abnehmen.

Bevor Sie jetzt denken, Oh nein! es ist so schwer abzunehmen, ich schaffe das nicht, möchte ich Ihnen ein Fitnessprogramm empfehlen mit dem meine Oberschenkel schlanker und wieder schön wurden.

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Kategorien Slimming